2015年3月30日 星期一

2015-03-31 日吃萬卡健身 反罹癌




日吃萬卡健身 反罹癌

2015-03-31 02:53:02 世界日報 編譯中心/綜合29日電

沃姆比之前體重逾120公斤(圖),罹癌後身形消瘦不少。 (取材自英國每日郵報)

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給人形象健康的健身教練,其實可能過著超不健康的生活型態。英國每日郵報報導,前健身教練沃姆比(Dean Wharmby)每天攝取高達1萬卡路里的食物熱量、喝大量的能量飲品,此生活型態維持了四、五年。沒想到竟讓他被診斷出有巨型肝腫瘤,連手術也無法切除。於是沃姆比改採自然飲食自救兼養生,如今已成功對抗病魔近半年。
據報導,39歲的沃姆比曾擔任健身教練20年,他坦言為了追求壯碩肌肉,刻意攝取高蛋白高熱量飲食,連半夜睡覺也要每兩小時起來吃蛋糕或吞下一罐花生醬,每日熱量攝取近1萬卡,體重一度高達127公斤。
沒想到,沃姆比於2010年被診斷出罹患肝癌,但他拒絕化療,決定戒除糖分,只攝取天然食物。持續一年後,沃姆比的腫瘤神奇消失,但沒多久又開始亂吃,去年底再發現肝腫瘤,竟然大到無法以手術切除,醫生甚至判定僅剩數周可活。
沃姆比再被癌症驚醒,決定重新開始自然飲食,自認一定可以戰勝病魔。他並在臉書記載每日吃的食物及病情進展,希望能呼籲大眾加入健康飲食行列。

沃姆比之前體重逾120公斤,罹癌後身形消瘦不少(圖)。 (取材自英國每日郵報)

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