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2015年9月9日 星期三

2015-09-09 親子互動/閱讀 何必苦苦相逼



親子互動/閱讀 何必苦苦相逼

2015-09-09 08:43:14 聯合報 杜依倫(台北市)

我有一個喜歡閱讀的孩子,也有一個不喜歡閱讀的孩子。
當第一個孩子上小學,可以認得注音符號自行閱讀時,我到圖書館借回很多書讓他讀,他會靜靜地一本接一本讀完,然後問我還有沒有書可以看。我心想孩子愛閱讀總是好的,雖然童書都是精裝本,頗有重量,一借一還並不輕鬆,但還是為了他一趟趟地跑圖書館。借回來的書,即使我隨意東放一本、西放一本,他也會一本一本撿起來看完,我都忍不住佩服自己怎麼會生出一個這麼愛看書的孩子。
但等到第二個孩子上小學,我發現他一本書也不看。即使學校出的作業就是要讀完兩本書,他總會拖到時間極晚了,才心不甘情不願地挑兩本最薄的書,隨意翻翻就說看完了。認為這樣的學習態度不對,我會要求他再看一次,還要考內容。次數多了,我漸漸感到不耐,他也不想理會;我愈是嚴格,他愈是反抗。
一段時間後,我想開了,不愛看書的孩子不代表他未來一定黯淡,愛看書的孩子也未必將來一片光明;讀書若是用逼的,一點好處也沒有。在我成長的過程裡也沒有閱讀的功課,可是當我長大後,想知道不同領域的知識,就會自動去找相關的書籍閱讀,這樣不但讀得有興趣,也讀得比較扎實。
閱讀這件事,還是要隨緣,苦苦相逼無法達到效果,甚至還會造成親子關係的緊張,這可划不來!

2015年8月2日 星期日

2015-08-03 「主幼商場」董座 投身志工信因果




「主幼商場」董座 投身志工信因果

2015-08-03 07:46:37 聯合報 記者林保光/高雄報導

全省連鎖的「主幼商場」董事長潘機利(圖),以擺夜市起家,創建成衣王國,但門市曾連遭水火之災,有家門市開幕40分鐘,就被大火吞噬,因他先前曾經營電玩店,他覺得是「因緣果報」,在家樹立子孫不得經營八大行業的家訓,在外投身慈善志工,勸人為善。 圖,記者林保光

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全省連鎖的「主幼商場」董事長潘機利,以擺夜市起家,創建成衣王國,但門市曾連遭水火之災,有家門市開幕40分鐘,就被大火吞噬,因他先前曾經營電玩店,他覺得是「因緣果報」,在家樹立子孫不得經營八大行業的家訓,在外投身慈善志工,勸人為善。
57歲的潘機利說,退伍後,一起床就在家門大喊著「我要成功」,激勵自己,他隨二哥潘榮春在屏東潮州、內埔等地擺攤,早市賣蒜頭、黃昏賣肉鬆,晚上到枋寮擺夜市,一人一攤賣襪子、毛巾和成衣,「收攤後數鈔票,看誰賺得多」。
1981年他們在潮州開了第一家主幼商場成衣店,兄弟胼手胝足,為成衣王國打下根基,30多年來,全省開了40多家主幼商場,在連鎖業及成衣圈打響知名度。
潘機利回想20年前兄弟倆剛站穩腳步時,他因想賺更多錢,在當時賭博電玩風靡下,他放下本業,和人合夥投資開電玩店,沒想到股東一一出事,有人被搶、有人喝到假酒變了樣,還有人罹患胃癌丟了命,他自己則家庭風波不斷,母親勸他,電玩賺的錢,可能是別人的學費,也可能是要就醫的救命錢,「不要賺這種錢」,他才收手回到本業。
後來主幼商場門市連遭水火,921大地震台中和平門市震毀;2003年1年內連有3門市火警,其中台中大里門市連產險單都還沒寄給保險公司,因他急著開張,還沒送電就先租發電機開店,沒想到開幕40分鐘,發電機起火,把400多坪的門市全燒光,還波及鄰居,損失上千萬元。
「為什麼會是我!」潘機利說,當時他直嘆老天不公。直到2008年卡梅基颱風,高雄旗山門市鬧水災,2009年莫拉克颱風,高雄、台南多間門市被土石淹入,他才回想母親勸他的話,自問「不是我,會是誰?」
潘機利說,受災時他接受慈善團體幫助,後來靜心學佛,才覺得「如是因,如是果」,都是因緣果報,他對家人立下家訓,子孫不得經營八大行業。他也投入慈善志工,覺得「自己能變好,環境才能變好」,希望以他的經歷,讓更多人學習成長、從善。

2015年6月28日 星期日

2015-06-29 上班族有熱血 團購濟弱扶貧




上班族有熱血 團購濟弱扶貧

2015-06-29 07:49:08 聯合報 記者張弘昌/台中報導

由一群上班族青年組成的「就是愛服務團」,成員犧牲休假,帶著物資表演節目,關懷老人。 記者張弘昌/攝影

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一群熱血的上班族原本互不相識,卻因有「行善扶助弱勢」理念,籌組成立「就是愛服務團」社團,他們利用網路號召,每隔1、2個月攜家帶眷到老人院、孤兒院,在媒體看到紅豆餅、水果攤遭遇變故生活困難,也會發動團購濟弱,12年來不間斷。
「就是愛服務團隊」成員來自各縣市上班族,近年擴及各行各業;平常透過臉書、LINE群組聯繫募款、籌物資、排行程。
中部發起人白岢靜說,她與北部的阮翔梅、南部梁純瑋及簡榮進4人曾一同進修上過「心靈成長」,課程討論如何把愛傳出去,讓自己及周圍的人一同成長,他們「付諸行動」,找來同班學員及同事、親友籌組「就是愛服務團」。
社團透過網路,加入人數愈來愈多,每年舉辦數次慰問弱勢孩童、老人,大家攜家帶眷、犧牲假日服務。成員也透過電視、報紙蒐集需幫助的案例,大家透過部落格、臉書等號召網友響應買產品聲援,白岢靜說:「每次活動都有各地網友熱心響應,讓人感動!」
服務團也曾走過高雄遍遠山區,甚至到馬來西亞等地;南部發起人簡榮進表示,不強制志工參加,但每次活動都至少有20多人;日前端午節前也曾帶著募集到的物資及捐款到台中育嬰院、光音育幼院、輔順仁愛之家等關懷弱勢和身障者。

2015年6月22日 星期一

2015-06-23 自種無毒鳳梨 高樹弱勢童「學自立」




自種無毒鳳梨 高樹弱勢童「學自立」

2015-06-22 07:54:39 聯合報 記者蕭雅娟/高樹報導

高樹鄉善導書院40多名國小生自立更生,學農藝栽種無毒鳳梨。 圖/屏東縣政府提供

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屏東縣高樹鄉善導書院提供免費課後輔導班,照顧一群弱勢國小學童,院長陳文靜教學生「自立更生」,目前一公頃大的鳳梨開始採收,賺得的錢將搭溫室栽種有機菜,繼續讓學童學習自立。
善導書院在高樹鄉開辦免費課輔,提供弱勢家庭課後照顧安置所,全年無休,院長教孩子自給自足,賣無毒蔬果,去年他們在屏東沿山公路旁耕作鳳梨,40多名學生種下鳳梨苗,總面積達1.7公頃。
抱持「陪伴教育」理念的院長陳文靜表示,書院不對外募款,學生們自己耕作及賣農作物,「自給自足」,走在一條有尊嚴的人生道路。善導書院鳳梨田由屏東鳳梨達人洪華進協助施肥,鳳梨不灑農藥,產期晚2周,數量有6萬4千顆。
陳文靜認為,協助兒童的最好方式就是提供改善經濟狀況的方法和工作機會,善導書院不僅有補救教學課輔班,更注重孩子的品德和農藝能力,多元培養各項技巧,增加孩子的生存力。

2015年6月14日 星期日

2015-06-15 警察菩薩心 野狗口下救麻雀




警察菩薩心 野狗口下救麻雀

2015-06-15 03:03:38 聯合報 記者謝龍田/台東報導

都歷派出所副所長高武雄,前天深夜從野狗口下救出小麻雀,呵護有加。 記者謝龍田/攝影

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「不救牠一定會被野狗吃掉!」台東縣成功警分局都歷派出所副所長高武雄,前天深夜巡邏發現數隻野狗正對一隻羽翼未豐的落難小麻雀虎視眈眈,及時將麻雀救回派出所餵養,要等牠會飛再放飛。
高武雄是東海岸有名的愛心警察,許多同事都知道他有顆菩薩心腸。不管開巡邏車或騎機車,只要看到路上有遭輾死的貓狗屍體,不管死狀多慘,他都會停下來,將屍體放進塑膠袋帶走處理。
曾有同事目睹高武雄撿拾一塊塊動物屍肉,要他「別這麼認真」,他說「這樣做可以避免機車騎士輾到滑倒」,更會讓枉死街頭的貓犬善終,不必忌諱與排斥。
47歲的高武雄服務警界20多年,大多在成功分局轄區。轄內犬貓常會「逛大街」,因此遭往來車輛輾死的情形很普遍。他見路上有死亡犬貓必「收屍」,清理過的犬貓屍體不計其數,一般送由垃圾車運走處理。
3年多前,高武雄升任都歷派出所副所長,當地常有雛鳥從樹上、路燈管路的巢穴掉落。他只要發現,都會帶回所裡餵養,等雛鳥羽翼長豐,再放飛。
他前陣子才救了1隻八哥雛鳥,前天在都歷部落又救回麻雀雛鳥。夜深人靜時刻,高武雄細心地逗餵雛鳥,壯碩的身材與瘦弱的小麻雀對比強烈;鳥保母洋溢的鐵漢柔情,令人動容。

2015年5月24日 星期日

2015-05-25 「賽局理論」 納許讓無解變有解




「賽局理論」 納許讓無解變有解

2015-05-25 04:08:31 經濟日報 國外組/綜合外電

車禍身亡的諾貝爾經濟學獎得主納許,最主要的學術成就為「賽局理論」,而他得獎原因在於他對人類行為的洞察力。
賽局理論是匈牙利數理天才馮諾曼在1928年率先提出。馮諾曼觀察撲克牌賭局,成功的將人類競爭行為以邏輯和數理規則加以分析。在這類行為中,參加競爭的各方各有不同的目標或利益,因此必須考慮對手的各種可能行動方案,再找出對自己最有利或最合理的方案。
馮諾曼的理論著重群體,納許則以完全不同的角度,將焦點放在個人,因此讓賽局理論更切合當代經濟。納許在21歲提出這份只有28頁、卻擲地有聲的博士論文,他認為賽局有可能達成雙贏,並提出數學模式,讓「我認為他認為我認為…」這種推測競爭的對方可能策略、無止境也無解的推論得出解答。他指出,只要每個人都根據其他人的最佳策略來決定自己的最佳回應方式,這個問題就迎刃而解。

2015-05-25 納許名滿天下 遭誣控反猶太




納許名滿天下 遭誣控反猶太

2015-05-25 04:08:28 聯合報 編譯組/綜合報導

納許一生故事被拍成電影後,讓他成為知名度最高的諾貝爾獎得主之一。名滿天下謗亦隨之,各種流言八卦曾迫使他親自出面,澄清自己並非反猶太,也不是不敢出櫃的同性戀者。
納許一九五○年廿二歲時提出只有廿八頁的博士論文,讓他在四十四年後拿到一九九四年諾貝爾經濟學獎。剛獲獎時,媒體報導相當正面,多半著重在他如何克服精神分裂症,以及他理論的偉大。
不過,二○○一年他的故事改編成電影「美麗境界」後,許多人開始質疑電影過度美化他,指控他曾涉及反猶、和男子涉嫌猥褻等等八卦,迫使他當年主動出面澄清。
他表示,一九六七年的確曾寫過攻擊猶太人的信件,但他在一九五九年就罹患精神病,一九七○年才出院,或許曾在妄想狀態下說過可被解釋為反猶的話,但絕非本意。他在病發前的幾個最好的朋友,都是猶太人。
有些支持同性戀者權益的人說,他們對「美麗境界」片中未談到納許一九五四年曾在一處公共廁所因猥褻暴露被捕,他們認為此事即為納許可能是同性戀者的證據。
納許否認自己是同性戀者,但他不願多說,僅說:「我對此最好三緘其口。」納許的妻子艾莉西亞也說,她非常確定丈夫不是同性戀者,艾莉西亞說:「我廿歲就認識他,此事並非事實。」
不過,他雖然和夫人艾莉西亞鶼鰈情深,卻曾在兩人婚前,對一個懷了他孩子的護士始亂終棄。當時是一九五二年,納許剛獲聘為麻省理工學院講師,他生病時結識護士伊蓮諾.史迪爾,對方懷了他的孩子,納許卻拋棄她,據說納許認為對方的身分配不上他。這一段故事,也沒有在電影「美麗境界」中呈現。

2015-05-25 「美麗境界」本尊…數學大師納許與妻車禍亡



「美麗境界」本尊…數學大師納許與妻車禍亡

2015-05-25 04:08:26 聯合報 編譯田思怡/綜合報導



諾貝爾經濟學獎得主、美國數學家納許和夫人廿三日車禍身亡。圖為夫婦倆二○○二年三月廿四日出席奧斯卡頒獎典禮的資料照片。 路透


故事被拍成電影「美麗境界」的諾貝爾經濟學獎得主、美國數學家納許(John Nash)與妻子艾莉西亞廿三日搭乘計程車發生車禍,雙雙身亡,納許享壽八十六歲,艾莉西亞八十二歲。
警方說,納許夫婦在下午四點半左右,搭計程車上新澤西州高速公路,司機企圖超車時失控,撞上護欄,當時夫婦倆沒有繫安全帶,被摔出車外,當場死亡。司機受傷送醫,沒有生命危險。
納許是普林斯頓大學和麻省理工學院的數學家,他研究衝突時決策的廿八頁賽局理論,一九九四年獲得諾貝爾經濟學獎。他的理論影響經濟、外交、政治、生物,以及所有有競爭和衝突的領域。
納許的心靈具有高度原創性,但也深受精神分裂症所苦。他獲得諾貝爾獎,改變了他的人生,在此之前,他沉寂了多年,數學界以為他死了。
人們透過電影「美麗境界」,看到他美麗的心靈。這部電影二○○二年獲得奧斯卡最佳影片。在片中飾演納許的演員羅素克洛獲知納許夫婦車禍喪生的消息後推文說:「了不起的夥伴、兩個美麗的心靈、兩顆美麗的心。」
納許和艾莉西亞.拉德一九五七年結婚,當時納許是數學界正在崛起的明星。婚後不久,納許的精神分裂症日益嚴重,電影「美麗境界」即以納許在數學上的突破、他為病魔所苦,及艾莉西亞幫助他克服疾病為主軸。
兩人在一九六二年離婚,但仍很親密,納許的病情在一九八○年代開始好轉,兩人在二○○一年第二度結婚。
本月稍早,納許獲頒被譽為數學界最高榮譽之一的挪威阿貝爾獎。

圖為電影「美麗境界」劇照,由羅素克洛飾演納許。 路透

2015年1月26日 星期一

2015-01-26 可惡!小猩猩遭關雞舍 救出時滿眼淚水



可惡!小猩猩遭關雞舍 救出時滿眼淚水

2015-01-26 11:42:31 聯合新聞網 特約記者林雍琁/綜合報導

愛牠就要保護牠!《都市報》報導,印尼一隻10個月大的小猩猩Budi,出生時就被飼主關在雞舍裡,十個月來每天只餵牠吃煉乳,導致Budi嚴重的營養不良,所幸這樣的狀況被世界動物援救組織發現,立刻強制
Budi救出,Budi目前正在印尼救助中心治療觀察。

圖擷自Metro(01/23)

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報導指出,動物組織發現Budi時,牠與一群雞隻被關在雞舍裡,且飼主只餵牠吃煉乳,完全沒有正常的飲食,關節更是腫脹變形,該動物組織執行長Alan Knight OBE表示,Budi出生就面臨這樣的狀況,且沒有媽媽在身邊照顧,這樣的小小生命真的很努力的求生存,他更補充道,Budi被救出時眼睛裡滿是淚水,讓人相當不捨。

圖擷自Metro(01/23)

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據了解,Budi目前正在印尼救助中心治療觀察,雖然Budi目前不再處於危險當中,但幾個月的營養不良導致Budi目前還是非常虛弱,需要持續觀察。

圖擷自Metro(01/23)

2014年10月6日 星期一

2014-10-07 用吃改變世界的「嘴巴革命」



用吃改變世界的「嘴巴革命」
作者:17support社會企業一起幫
陽光、雨水、土地,蘊育台灣純淨自然的物產,一直以來,原住民族群以其多元文化與智慧連結土地,過著簡單、純粹的生活。然而,這些美好故事卻因開發過度、環境破壞、城鄉差距等人為因素,讓部落族人飽受現實煎熬,甚至被迫離開家園另尋出路。就在此時,吳美貌意識到了,『在部落做農事,就是給孩子留一條回家的路』正是「台灣原味」一路走來堅持的信念……。

逆向操作,「適地適種」成為部落強而有力的後盾
從事微生物農業研究的吳美貌,因工作需求時常奔走台灣各地部落,約有近半年時間都在當地進行農業研究,甚至還有地區教會請求協助部落的風災重建,這一切都「剛好」讓她與原住民結下不解之緣。


台灣原味創辦人吳美貌。圖/17support提供
因為看見他們的需求與困境,始終放心不下山上的吳美貌選擇從都市提早退休,於2011年,與一群熱心推廣健康、安全、富有生命意義的有機農業的夥伴們成立台灣味社會公司,同時推出《台灣原味》品牌,協助扶植原民部落有機農業轉型,以適地適種、地力維護的概念,與部落族人共同實現守護土地的心願。 在多數部落放棄農業,將心力放在觀光休閒產業發展的情況下,吳美貌以逆向操作的思維,全力輔導部落回歸從前耆老記憶中的山林,與終年豐食的美好日子。她認為,部落發展觀光很可能會加速傳統文化的脫軌,同時破壞當地自然資源,應該利用先人傳承的農作智慧加上既有農業優勢,深化部落體驗行銷,延伸在地產業價值網絡,為部落創造更多就業機會,如此永續發展下,才能讓異地的部落青年有「回家」的輪廓,不再害怕消失。
以適地適種的概念,配合當地自然環境栽種。圖/17support提供

讓健康自然伴隨才是真正有機

為保有經費持續運作以及幫忙推廣部落農產,台灣原味建立自己的銷售平台,提供消費者食用安全的蔬果,利用網路販售各個轉型成功的部落,其所生產的有機、無毒、健康農產加工好物,包括手工製作茶花籽油、梅子醋、馬告豆干、洛神花蜜漬、碳焙金針花等天然食材,與土地相依、自給自足。 創辦人吳美貌始終相信,「當人開始對大地友善,大地也會回饋給我們甜美的果實。」然而,在部落推廣農業復甦初期並不順遂,也曾經歷在部落內開設有機課程,從原有的30人到因為不灑農藥會有病蟲害,最後只剩3個人的窘境。畢竟一個陌生人突然跑來部落要求種植新作物,實在不合常理。 於是,她以適地適種的概念,配合當地自然環境栽種,挑選原住民先人種植過的農作物作為推廣有機農業的第一步;一來,部落有這類種植經驗,其次,也符合當地環境跟文化。
手工製成的「馬告太陽花鳳梨干」原民特色產品。圖/17support提供

例如:花蓮崙山土質屬偏微酸的紅土,此環境極適合梅子與土鳳梨的生長,而土鳳梨本來就是當地居民以前種植的作物,當地人也較容易因此接受轉作建議,甚至遵循部落傳承的工序古法,手工製成獨特風味的「馬告太陽花鳳梨干」、「梅子醋」等原民特色產品。 此外,這也是一場土地復育的行動,台灣原味團隊帶領原住民重新學習有機耕種,堅持不讓土地接受農藥及化肥汙染,運用休耕、有機堆肥、適當間作、計劃輪作等方式,山上的泥土將再度重新散發芬芳!當城市開始進行有機革命時,古老的部落卻早已道盡對自然尊重的態度,對於吳美貌與族人來說,有機是一種對生命的態度與信仰。
比亞外部落長老以及他的有機枇杷。圖/17support提供

改變環境從「嘴巴開始」
為了讓食物恢復自然、讓人們親近土地、讓部落農事有機、讓部落智慧傳承、讓大眾了解台灣農民面臨到怎樣的難題,台灣原味希望透過這些由部落生產的友善商品與消費者分享的同時,能深刻了解改變環境可以從你我的『嘴巴開始』。當我們從自身開始,選擇自然的食物,停止追求量產、規格、速效,不在自然中逆行,才能讓一切恢復到原點。 而這場「用吃改變世界的嘴巴革命」,未來也將舉辦各式推廣活動,讓大眾認識有機食材的營養及美味,再擴展實踐原住民部落發展、生態保護、公平交易、集水區保育,如此永續發展下,部落族人也才能安心在原鄉築夢、為孩子留住一條回家的路。

2014年9月15日 星期一

2014-09-16 母親遭非法獵殺 小犀牛找不到媽媽 挨著輪胎哭泣





母親遭非法獵殺 小犀牛找不到媽媽 挨著輪胎哭泣

  • ▲伯勒表示,小犀牛渾身是傷、身體虛弱,緊挨著車輪才得以勉強站立,且不時發出聲音找媽媽。(圖/翻攝自YouTube)

    ▲伯勒表示,小犀牛渾身是傷、身體虛弱,緊挨著車輪才得以勉強站立,且不時發出聲音找媽媽。(圖/翻攝自YouTube)

南非克魯格國家公園(Kruger National Park)22歲導遊伯勒(Liam Burrough)月初發現一隻孤兒犀牛在園區遊蕩,渾身是傷、身體虛弱脫水,須靠車輪支撐才能勉強站立。
據外媒報導,本月初南非克魯格國家公園導遊伯勒在園區無意間發現一隻約8周大的孤兒犀牛,身上多處受傷、身體狀況相當虛弱,當時牠必須緊挨著輪胎才能勉強站立,甚至出現脫水情形。伯勒見狀,在國家公園工作人員趕至現場前,趕緊餵牠喝水,並不時和他說話,試圖安撫孤兒小犀牛。
伯勒表示,這隻小犀牛的母親應是遭非法獵殺,而小犀牛因角初長,較無商業利益,因此被留了下來。
據悉,這隻小犀牛已被安置在非洲野生動物保護中心照顧,已逐漸恢復健康,能和其他孤兒犀牛良好互動。該中心的發言人表示,望有天能讓小犀牛回歸野外。


母親遭非法獵殺 小犀牛挨著車輪無助顫抖

國際中心/綜合報導
南非克魯格國家公園(Kruger National Park)22歲導遊伯勒(Liam Burrough)月初發現一隻孤兒犀牛在園區遊蕩,渾身是傷、身體虛弱脫水,須靠車輪支撐才能勉強站立。
據外媒報導,本月初南非克魯格國家公園導遊伯勒在園區無意間發現一隻約8周大的孤兒犀牛,身上多處受傷、身體狀況相當虛弱,當時牠必須緊挨著輪胎才能勉強站立,甚至出現脫水情形。伯勒見狀,在國家公園工作人員趕至現場前,趕緊餵牠喝水,並不時和他說話,試圖安撫孤兒小犀牛。
伯勒表示,這隻小犀牛的母親應是遭非法獵殺,而小犀牛因角初長,較無商業利益,因此被留了下來。
據悉,這隻小犀牛已被安置在非洲野生動物保護中心照顧,已逐漸恢復健康,能和其他孤兒犀牛良好互動。該中心的發言人表示,望有天能讓小犀牛回歸野外。

2014年7月1日 星期二

2014-07-02 結縭50年 一起登山、念大學




結縭50年 一起登山、念大學

逾60歲一起登玉山,見證「情比山高」的金婚夫妻陳松柏、鄭碧珠,接受南港區長王先黎(右)表揚。
圖/南港區公所提供
南港區公所為喚起各界重視家庭、婚姻倫理及敬老尊賢美德,由區長王先黎表揚5對結婚逾50載的金婚夫妻。王先黎說,早年婚姻常僅憑媒妁之言,能恪守諾言、相伴逾半世紀,很值得現代夫妻學習。72歲的鄭碧珠在50年前嫁給大她5歲的陳松柏,成為傳統家庭的長媳,婚後毅然放棄護理公職,專心照料夫家;為提供小孩更好的學習環境,曾住過親戚家、淹水的竹籬屋或租屋,發揮「孟母三遷」的精神。等到小孩成家立業、老公也退休,夫妻才開始享受人生,一起旅遊、上松年大學,培養相同興趣。
12年前,兩人都逾60歲,仍攜手登上玉山頂,至今一起在南港老人服務中心當志工。他們相信「一起投入家庭」、「信任彼此」和「相互扶持」是維持「情比山高」的夫妻相處之道,彼此陪伴,兩人的關係會更好
結縭56年的戴南洋、賴治美,年齡合計159歲,特別注重「健康老化」的重要,以及生活保持快樂心情,每天清晨起床戶外散步8千到1萬步,是兩人相扶相依之道。
77歲范振乾與75歲彭惠梅原是姻親,婚後「親上加親」,自新竹移居南港,胼手胝足拉拔4名子女成人,如今子孫滿堂又孝順。兩人回首52年婚姻的艱苦拚經濟、扶持互諒,表示秉持「感恩的心」來面對生活裡的人、事、物,是維持幸福的不二法門。
婚齡52年的77歲闕錦鐘、74歲闕鄭阿美,經親戚介紹結婚後,原常為小事爭吵;經過歲月洗鍊,學會互相尊重、包容,共同克服生活困境。
86歲趙惇情與小他13歲的趙李永蘭,51年婚姻恩愛逾恆;3名子女都高學歷且事業有成,子女每天帶孫子回去陪兩老一起吃晚餐、看電視、聊天,到睡覺時間才開車回家,隔天再來陪兩老,天倫樂融融。
【2014/07/02 聯合報】http://udn.com/

2014年5月26日 星期一

2014-05-27 閱讀秘書/電子發票對獎方式





閱讀秘書/電子發票對獎方式

紙本電子發票 → 民眾自行對獎
載具(會員卡)
未歸戶 → 營業人主動通知、至各店家官網查詢
已歸戶 → 電子發票雲email主動通知
未歸戶者在中獎後須持會員卡及證件至店家列印中獎紙本電子發票
載具(悠遊卡/iCash
未歸戶 → 可至ibon機或上電子發票雲查詢
已歸戶 → 電子發票雲email主動通知
未歸戶者在中獎後至多媒體服務機(如ibon機)列印出中獎的紙本電子發票
載具(手機條碼)
未歸戶 → email通知、至ibon機或上電子發票雲查詢
已歸戶 → 電子發票雲email主動通知
未歸戶者在中獎後至多媒體服務機(如ibon機)列印出中獎的紙本電子發票
什麼是歸戶?
所謂的歸戶,是指把所有電子發票集合在同一載具裡,民眾若辦理歸戶後,中獎發票獎金將會自動匯款至設定的金融帳戶;獎金將於開獎日隔月的6日起匯入所設定的帳戶裡。
如果未辦理歸戶,民眾則可持中獎的紙本統一發票至郵局兌換,若中獎獎項為六獎,還可至各大便利商店兌換等值商品。
【2014/05/26 】

2014年5月11日 星期日

2014-05-12 「骨癌剩2個月」 當志工走過15年




「骨癌剩2個月」 當志工走過15年

路斯特科技公司總經理王明永學習與癌細胞和平相處。
記者王慧瑛/攝影
路斯特科技公司總經理王明永,15年前診斷罹患骨癌末期,只剩2個月可活,接受3次化療後,他改變飲食習慣,每天虔誦「藥師經」,竟與癌細胞和平相處迄今,認為菩薩給他使命成為慈濟志工,昨天分享抗癌經驗,鼓勵癌友要保持信心。「有心就有時間。」事業忙碌,開會、出國行程滿檔,王明永努力抽出時間做志工,今年到花蓮5趟,在慈濟精舍當志工。
15年前,王明永結婚、接任公司總經理,家庭與事業最得意時,同年9月檢查出罹患骨癌末期,醫師宣布:只剩2個月可活。
王明永心想「我還有很多事沒做」,接受3次化療但效果有效,決定改變飲食習慣,他曾是美食主義者,一餐可吃2隻龍蝦,也是工作狂,一忙起來常2天不睡,毫不愛惜健康。罹癌後,他飲食茹素,生活變規律,身心靈都變健康了。
慈濟基金會昨天在新竹靜思堂舉辦浴佛大典,廣邀各界虔敬浴佛,王明永到場當志工,分享抱持感恩心情與癌細胞相處經歷,臉上有燦爛笑容,沒一絲病容。
【2014/05/12 聯合報】http://udn.com/

2014-05-12 「微風山谷」裡 網友尋神隱少女




「微風山谷」裡 網友尋神隱少女

呂家人共同打造的「微風山谷」,彷彿電影神隱少女中場景,吸引不少遊客參觀。
記者綦守鈺/攝影
「好夢幻的小木屋喔!」微風山谷民宿因造型彷彿宮崎駿電影神隱少女中的場景,屋主免費開放參觀,還提供導覽諮詢,希望能藉此帶動小鎮觀光,讓更多人認識南化。微風山谷是棟3層樓高的日式傳統木屋,因使用八八風災漂流木、檜木與樟木打造而成,一進到屋內就能聞到淡雅的木頭香,因位於人煙稀少的山區,且外型和神隱少女電影中湯婆婆的茶館相似,最近在網路上引起熱烈討論,不少網友專程探訪傳說中的小屋。
66歲的屋主呂共法表示,小鎮人口外移嚴重,10年前買下這一甲多的地準備蓋房子養老,沒想到卻當上社區發展協會理事長,於是決定斥資千萬,打造屬於社區的觀光景點。
「希望能為小鎮留下遊客,讓更多年輕人願意返鄉」,呂共法表示,微風山谷除住宿需收費,其餘皆免費開放,最近還打造了觀景池、小木屋,之後還會有露營區、餐廳等,屋內也提供導覽地圖,讓遊客認識附近的南化水庫、二寮與烏山等景點,體驗純樸小鎮的自然愜意。
【2014/05/12 聯合報】http://udn.com/

2014年5月4日 星期日

2014-05-05 生活經驗/老花的出現




生活經驗/老花的出現


圖╱右耳
傍晚返家,妻正專心裁縫運動帽的鬆緊帶,一看到我,馬上雙手一攤,直嘆:「老公,麻煩將這細線穿過針孔,我已試了好久,徒勞無功,雙眼又痠又累,唉!真的老了。」我接手試了又試,好不容易才大功告成,這才驚覺自己早已頭髮蒼白,眼睛老花,歲月實在不饒人。
我是位眼科醫師,門診常遇到年近四十的病人,主訴看書或上網太久會眼睛乾澀,眼眶痠痛,視力變模糊。檢查後告知老花眼時,患者的表情常呈懷疑與驚恐,隨即問:「醫師,點什麼藥水或吃何種藥物才能避免老花?」我都笑答:「很簡單,只要不老就成了。」
老花其實是眼內睫狀肌因退化,再加上長期收縮導致疲乏,使得近物影像不能聚焦於視網膜,這是自然老化現象,就如四季更迭,不必過度反應。
我常深思老天讓人們得老花的意義,結論是:「提醒年近四十者,不要時常近視銀行存摺數目的變動,或斤斤計較周邊發生的瑣事,而應將眼光放遠,心胸放寬!我們坐上單程的人生列車,是思考該放下什麼,又將帶什麼下車的時候。」
現在的我,已近耳順之年,回首老花初期,正是我開業最忙的時候,那時妻遠居紐西蘭照顧女兒,母親與我同住。為了不浪費任何時光,我清晨早起打球、釣魚,之後門診開刀,晚上又藉視訊關心國外的妻女,所以母親精心準備的三餐,我大都狼吞虎嚥,食不知味。
有一回母親想跟我聊家常,剛開口就被我打斷:「我很忙,很多病人在等,有空再談。」回絕後,只見她臉一沉,不說一語,無奈地起身離去。至今我仍清晰記得那頹喪孤寂的背影,為人子只想到自己,竟忘了母子親情,如今子欲養而親不待,憶起此景,仍愧疚不已。
哲人曾說:「人生像是一輛十段變速腳踏車,大多數人都有沒用到的排檔。」年輕時,為了拚學業、衝事業,踩著高速檔奮勇前進,老花的出現,適時提醒我們要轉換成低速檔,以慢活享受美好的每一天。
【2014/05/04 聯合報】http://udn.com/

2014-05-05 除濕解析/木炭、咖啡渣 、洗衣粉 可重複使用





除濕解析/木炭、咖啡渣 、洗衣粉 可重複使用
2014/05/05
【聯合報╱本報記者鄭朝陽】
木炭有吸水氣能力,但若要達到除濕的效用,得用很大量才行。 本報資料照片
居家除濕除了開冷氣和除濕機,木炭、用過的茶葉和咖啡渣等材料也有除濕作用,且不耗電力,省錢又環保。新北市低碳社區發展中心技正李俊毅表示,把泡過的茶葉、咖啡渣曬乾,用宣紙、報紙包起來,或放進紗布袋、絲襪、棉襪裡,就成為可放在櫥櫃裡方便好用的吸濕包。它可循環再利用,兼具吸濕除臭雙重效果,且對人體也沒副作用,但要記得定期檢查,回收曬乾再用,以免因吸收濕氣受潮長霉菌。
李俊毅說,木炭的除濕功能也很好,把沒燒過的木炭放在透氣的竹籃或藤籃裡,放在室內的對角位置,2、3個月後洗淨、曝曬或陰乾後,可重複使用。衣櫥、鞋櫃也可用木炭除濕,考慮黑木炭有可能會弄髒衣物,必須使用透氣的紙張包覆,放在衣櫥角落就有除濕效果。

粉筆也有吸水氣能力。 本報資料照片
要擺多少木炭才有除濕效果?李俊毅說,以八個榻榻米大的空間為例,四個角落各擺7、8公斤的木炭最理想,只擺對角線2處也可以。木炭除具吸濕、除臭功效外,也有防蟲效果,可降低蚊蟲入侵或破壞家具的機會。洗衣粉也是除濕好幫手。李俊毅表示,洗衣粉吸濕能力強,既然洗衣家家都用得到,可在洗衣前,先發揮它更大的功效。
他建議民眾清空市售的化學除濕劑盒,改充填洗衣粉,上面覆蓋一層薄棉紙,用橡皮筋封好防洗衣粉外漏,放入衣櫥或鞋櫃。當洗衣粉由粉狀凝結成塊狀時,代表吸足水分,這時把它倒出,換上乾的洗衣粉末,結塊的洗衣粉拿來清洗衣物,一點都不浪費。
粉筆的除濕功能也不遜色。李俊毅表示,找個有蓋的空罐子,在蓋子上打幾個洞,罐內放入 10至15支粉筆,蓋上蓋子,放在衣櫃或壁櫥的角落,也可在保鮮膜戳幾個洞,把粉筆包起來;濕的粉筆目視很容易察覺,曬乾後可重複使用,環保又經濟。
李俊毅也推薦用石灰吸濕。石灰是良好吸附劑,1公斤生石灰約能吸附空氣中0.3公斤水分,把生石灰放在布袋或麻袋內,置於室內各處,可保持室內乾燥,優點是吸濕力強、價格便宜,但需留意若不慎打翻時會引起灰塵,清理
麻煩。

2014年4月29日 星期二

2014-04-29 石化工廠老闆退休做有機 活得更健康




石化工廠老闆退休做有機 活得更健康
「身體沉重,但是心情很輕鬆!」屏東縣萬巒鄉農民王乾坤過去是在石化工廠擔任主管,但生性愛「拈花惹草」的他,在大武山下買了2.2公頃的地經營有機農園,從菜鳥農夫到有機專家,也擔任屏東縣政府「燕南飛」計畫的師傅,將一身所學教給返鄉年輕人。
王乾坤民國90年從石化工廠退休,全心經營有機農園,園子裡種了百種植物,家裡吃的幾乎全是自己種出來的。王乾坤說,自己一開始甚麼都不會,先從農業試驗所的專家身上開始學起,自己再研讀屏科大熱帶農業研究所,雖然退休,卻過得更充實。
王乾坤說,「種有機要種得有氣質!」他的園子裡種有芭樂、紅龍果、荔枝、百香果等,因為擔心外面肥料不健康,還自己自製肥料照顧,希望能夠種出健康的好食物分享給大家。
王乾坤說,從化工人到農夫,花了十年的功夫,現在也開始成為老師,將一身功力傳授出去,健康自然的有機農業是良心事業,「我也越做越健康,一舉兩得!」
【2014/04/29 聯合報】http://udn.com/

2014年2月27日 星期四

2014-02-27 少年愛吃生魚片 3.5米「廣節裂頭條蟲」鑽出來




少年愛吃生魚片 3.5米「廣節裂頭條蟲」鑽出來

國際中心/綜合報導
南韓一名13歲少年因為腹痛,就醫後發現肚裡有長達5公尺的寄生蟲。醫生發現,這名少年很愛吃生魚片,在服用驅蟲藥後,一條「廣節裂頭條蟲」從他的肛門鑽出「斷裂」,測量結果有3.5公尺之長,其餘留在體中,推算實際應該有5公尺之長。
漢陽大學醫院的金容朱(小兒青少年科)教授25日表示,一名13歲的男性患者,因為感覺寄生蟲要從肛門鑽出體外和劇烈腹痛,在父母親的陪同下一起到醫院就診,檢查後發現有廣節裂頭條蟲的蟲卵,於是讓患者服用藥物,逼出3.5公尺的蟲體,其餘斷在體內,不然實際可能會更長,在國內兒童體內發現這麼長的寄生蟲,相當罕見。
據韓媒體報導,因為少年平常就很愛吃生魚片,平均一個月吃2到3次,很可能是感染了生魚片中的寄生蟲。廣節裂頭條蟲平均來說可長至5公尺,最長可到10公尺;多存在於溫帶或接近北極的地區,是絛蟲的一種,多寄生在大麻哈魚(大馬哈魚)、烏魚(鯔魚)、七星鱸(海鱸魚)和松魚(cherry salmon/masou salmon)體內,易進入人體,主要寄生在小腸部位。
金容朱教授還說到,只靠定期服用市場上賣的普通驅蟲藥,很難消滅這種寄生蟲,最好還是定期進行糞便檢查,來查看是否有寄生蟲的問題,尤其是經常食用未經冷凍或殺菌處理過的活生魚片的人更要特別留意。

2014年1月23日 星期四

2014-01-22 日捕白子小海豚 傳母海豚自殺



日捕白子小海豚 傳母海豚自殺

日本和歌山縣太地町漁民圍捕250隻海豚,宰殺了部分海豚,其中1隻稀有白子小海豚被挑選出,準備高價出售,傳出母海豚因受不了與小海豚分離,傷心過度而自殺。
英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,反捕鯨團體海洋守護協會(Sea Shepherd)表示,日本漁民選出52隻海豚,準備賣給水族館或其他買家,當中包括1隻價值數百萬美元的白子小海豚。
傳出母海豚可能因殘忍被迫與小海豚分離而自殺。
這種說法傳得沸沸揚揚,因為海洋守護協會志工看見母海豚潛入水中後,就沒再和其他海豚一起探出頭來。
專家表示,海豚遭囚禁後會因憂傷及對所處狀況感到困惑而自殺。
海洋守護協會在官網上表示:「大家廣泛揣測,母海豚在小海豚被強行帶走後自殺。」
海洋守護協會說:「我們的志工看見並記錄下哀傷的母海豚不停躍出海面,尋找小海豚的蹤跡,後來潛入海中,再也沒有探出海面。」
守護協會並說:「海豚是具高度智慧且群體關係複雜的動物,和家族成員關係密切。太地町圍捕海豚的作業破壞了這種關係。」

【2014/01/22 中央社】@ http://udn.com/